絶対たらば・・ | 絶対成功主義

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2025/09/12

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あどみんの日記ブログ

ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ読者様

４週間ほど前って一ヶ月かから、ダイエットをはじめました。

ミーは、「バランスボール」と

ダイエットゼリー　ライチ味をしています。

以前は、「ダイエットシェイク　coffee味」をしていたのですが、

物足りないのと、まだ成長期なので、

とりあえずやめました。

運動の方は、月～金まで母親と共に、

沢山走ってカロリー消費してます。

アト風呂上がりに「腹筋」とかして、

体力づくりのためと思って行ってます。

身体が少しずつ軽くなってきてるので、

もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。

選んだ方法が、継続できているので

自分的には成功しているって感じです。

ただ、たまには、待ったり過ごそうって感じです。

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お気楽生活のすすめ

ぜひ、見てちょうだいね