絶対　大丈夫てな具合

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2025/09/13

ゆーちゅーぶで見る最新ニュース

ダイエットシェイク　coffee味で

置き換えダイエットを実行しています。

二年位前、置き換えと肩こり体操で

１ＫＧほどやせたので、

少し太ったなと思っ立ときには

やるようにしています。

今は、リバウンドしてしまったのですが、

やっちゃんのためにも、

また、ダイエット開始です。

今回も同じような形で、

20時に置き換えて、

プラス1週間から、

骨盤ネジ締めにも通っています。

ただ、運動を辞めると、

夜食事もしっかり食べてしまったり

すので、すぐに体重は

増えてきちゃいますね。

だから気をつけないとだめです。

じゃんじゃん

今日のオススメホームページはこちら
理想の体を手に入れるブログ

 スーパーイントラレーシックの手術

絶対成功主義

[PR]

絶対 大丈夫てな具合